冬季吃梨的好处有哪些？
梨是冬季最为常见的一种水果，吃梨的好处非常多，不但能够提高人体免疫力，同时还能预防各种上火的症状。 长期吸烟者肺部积聚大量*素，经研究发现：吸烟者饭后吃个梨，可以使积存在人体内的致癌物质大量排出。下面小编就来为大家详细介绍吃梨的好处有哪些，一起来了解。
1.百日咳。梨1个，去核放入贝母末3克或麻*1克，蒸熟后，吃梨喝汤。
2.燥热咳嗽。大梨1个，蜂蜜60克。将梨挖洞，去梨核，装入蜂蜜，置于大碗中，隔水蒸熟吃，每日服用1～2次。
3.感冒咳嗽。梨1个，清水洗净，连皮切碎，加冰糖煮成水喝。
4.麻疹咳嗽。梨1个，瓜蒌皮1只，将梨挖洞，装入瓜蒌皮末，用面粉裹上，烧熟吃。
5.气管炎咳嗽。雪梨1个，杏仁10克，白砂糖30～40克，加清水500毫升，隔水蒸熟吃。
6.哮喘热咳。梨1个，上刺50个小孔，每孔内塞入花椒，隔水蒸熟，待冷却后，去花椒，吃梨。
看完以上介绍相信大家都知道梨的功效有什么了，不过还要注意一点，由于梨是寒凉性食物，在食用的时候一定要注意事项，以免损害肠胃健康。想了解更多健康营养知识可以看这篇文章：
