做为江苏省昆山市通信员，夏秀高教员哄骗“援疆支教”的机缘，将门球活动带到了故国的边陲，更在爱心人士的援手下，自决编写了《青少年门球锻炼手册》，踊跃教儿童们习练门球。咱们从中采取了部份技能锻炼实质，盼望对入门者进修门球、开展门球锻炼有所扶助。
《青少年门球锻炼手册》之技策略锻炼篇（一）
夏秀高，《江苏省昆山市费俊龙低级中学高档数学教授，年5月因单元组建门球队而来往门球，在进修门球活动的进程中，用条纪录下打球的点点滴滴，并于同庚11月参与江苏省门球项目一线社会体育疏导员技巧再培训（大丰站）培训，从此接踵在百般门球媒体平台颁发门球文稿30余篇。年9月，经布局采用，成为姑苏市第三批援疆教授团成员，踊跃将门球活动带到故国边陲，在新疆阿图什市昆山育才书院开班讲课，组建了本地第一支少儿门球队，并为儿童们免费编写门球锻炼手册。
握杆与站姿
1、握杆
握杆姿式有以右手为主和左手为主两种，各有所长。
大都嗜好者在双手握杆时，取舍一手在上，中指紧贴球杆外侧，拇指在前的四指握杆法。固然也有“一把抓”的，但双手握杆过实、过虚都不好。普遍在上头握杆的手负责把握方位，虚多实少，底下的手负责发力击球，实中带虚。此时双臂肌肉应处于放松形态，双手调和一致，握杆均衡、适度，抬高先后摆动的波动性。确实的握杆姿式，会让击球员看起来很帅......（齐备实质详见“门苑之家”）
长按鉴识
