现在的妈妈们在备孕以及孕期都会查询很多孕期知识来为生孩子做准备。但是也有很多妈妈们即使查找以后也对这些概念十分模糊，没有办法准确的了解具体内容。就拿分娩时的开十指来说，很多妈妈们都不能清楚的说明白它的概念。
其实开十指就是描述妈妈们在分娩的时候宫口扩张的宽度。为了保证肚子里的宝宝安全健康的出生，在分娩的时候宫口会渐渐开始扩张，当扩张到一定宽度的时候，宝宝的头可以顺利通过，不会出现难产的情况从而健康出生，而这个健康出生的宽度大概就是十厘米左右。因此分娩时，医生为了保证宝宝可以健康出生，会用手指来对宫口扩张的宽度进行估算，一根手指的宽度大概就在一厘米左右，十厘米就是十根手指的宽度，因此医生们会将开宫口的过程称为开十指。
那么开十指究竟开到什么程度才可以保证宝宝健康顺利出生呢？很多人都很难在心里有一个大概的概念。
妈妈需要将整个宝宝分娩出来的话，可以看作是将直径为十厘米，高为五十厘米（普通胎儿身长）的柱体。这样一个巨大的柱体从妈妈的体内分娩出来，可想而知妈妈遭受到了多大的痛苦。
分娩胎儿并不是在胎儿出生的时候就一下子扩张开，是有一个循序渐进的过程的。有人用一张水果图来和宫口开的大小做对比，不少网友看完都泪目，感叹妈妈真的不容易，非常感谢她。
1、宫口扩张
这个过程就是开十指的过程，在临产的时候慢慢扩张宫口，一点点又小开始扩张。一开始的时候宫口还比较小，因此妈妈的同感不会很明显。但是等到扩开的程度与香蕉横截面差不多一样的时期，就会开始感受到疼痛，已经要做好生产的准备了。
在开宫口的时候，每扩开一厘米，就会增加一份疼痛。根据宝宝的情况，生产时间也不同，不少妈妈需要经过七八个小时的煎熬才能完全扩开宫口，生下宝宝。
2、分娩胎儿
在经历了艰辛的扩张宫口以后，就要开始进行分娩了。这个过程是最艰难的，因此妈妈们要听从医生和助产士的指挥呼吸，有节奏的呼吸放松然后用尽全力将宝宝生出来。
3、排出胎盘
在宝宝被分娩出来以后，妈妈们会出现宫缩的情况。这个时候胎盘会因为宫缩自动排出。排出胎盘的过程对于刚经历过分娩胎儿的妈妈来说，是没有什么明显感觉的，会非常轻松。医院会听从家属的意见来处理胎盘。
看完这些，我想大概已经了解了分娩的情况了吧。开十指对于准备分娩的妈妈来说是非常重要，并且相当痛苦的过程。要忍受一级强过一级的疼痛，然后要经历最高级的疼痛将宝宝分娩出来。生完孩子以后还需要带孩子等无法正常的休息。妈妈们在分娩的时候所经历的痛苦是我们无法感同身受的，因此作为丈夫，一定要好好疼爱为你带来宝宝的妻子，不要让再让已经经历如此巨大痛苦的妻子继续遭受生活中别的压力。