1）外交部：超过万海外中国公民接种新冠疫苗。中国驻捷克使馆提醒在捷中国公民谨防安全风险，变种病*、电信诈骗等不容忽视。中国驻奥地利使馆提醒经奥地利中转乘机赴华旅客避免滞留。各国主流媒体纷纷发表报道，祝贺中国共产*成立周年。新加坡总理李显龙手写中文：祝贺中国共产*百年华诞！
）中国代表观点相近国家在联合国人权理事会呼吁各国更加重视减贫工作。东京奥运会中国已获个席位。国际原子能机构邀韩国专家参与日本核污水排放检验小组。第五、第六届中德汽车大会分别在中国长春和德国柏林举行。马斯克称中国经济繁荣令人赞叹：鼓励大家亲自去看看。
3）截至北京时间01年7月1日1时1分，美国约翰斯-霍普金斯大学统计数据显示，全球累计确诊例，其中死亡例。
4）美国累计确诊新冠病例例，累计死亡病例例。美国佛州塌楼事故已致18人死，拜登当地时间1日将前往现场。美国前防长拉姆斯菲尔德去世，终年88岁，曾主导发动伊拉克战争。美国会众院成立特别委员会调查国会山骚乱。
5）苏格兰疫情暴发：近病例与欧洲杯比赛有关。加拿大安大略省进一步解封重启，民众外出消费。加拿大又一原住民寄宿学校旧址惊现大量无标记墓。
6）普京：如果美国越过“红线”，俄罗斯会对等反制。普京与民众直播连线：近4小时回答68个问题。
7）韩国1日起向境外完成疫苗接种者发放入境免隔离证明。伊朗卫生部批准该国第二款新冠疫苗投入紧急使用。纳米比亚因疫情再次实施全国封闭隔离。
8）国际奥委会主席巴赫7月8日访日，出发前完成疫苗接种。东京奥运会主新闻中心试运营，单日最多人使用。
1）六部门联合发文，持续提升金融服务乡村振兴能力。我国前5个月服务贸易进出口总值同比增长3.7%。制造业PMI持续保持扩张，经济平稳复苏韧性强。）长三角首趟“中吉乌”公铁联运中欧班列从义乌启程。格力电器亿元现金分红落定，董明珠谈接班人：“不是我说行就行”。3）7月首个交易日：沪深两市成交量放大再破万亿元大关。上半年45只新股登陆A股市场，机械设备等四大行业占比大。滴滴挂牌纽交所，IPO首日市值近亿美元。4）昨日收盘：沪指.78/-0.07%
深成指.88/-0.81%
创业板.36/-0.63%
恒指.95/-0.57%
1）庆祝中国共产*成立周年文艺演出《伟大征程》昨日晚在中央广播电视总台播出。）习近平《在“七一勋章”颁授仪式上的讲话》单行本出版。《习近平谈治国理政》第一卷乌克兰文版首发式暨中乌治国理政研讨会在基辅举行。3）《中国共产*成立周年》发行纪念邮票1套0枚，纪念封1套1枚。中共一大纪念馆成上海最红最燃“打卡点”，来自全国各地的*员群众自发前来合影留念。4）奥运落选赛：中国男篮79：不敌加拿大。世预赛亚洲区1强赛分组：国足与日澳同组，大年初一战越南。1）为确保仪仗队顺利通过,北京环卫工人连夜清理阵雨后红毯积水。6月8日至7月4日期间，北京全市安排8处主题灯光秀，同时按照重大节日标准开启景观照明。北京市创业担保贷款取消人员类别和户籍限制。今年北京个老旧小区纳入改造计划。
）上海：警用直升机挂*旗飞过黄浦江。打造世界一流美术学院，上海大学上海美术学院主校区项目启动。
3）广州发布“金融19条”精准为企业融资纾困。广西柳州5G云控物流项目正式启动运营。长沙6月30日晚举办大型音乐焰火晚会庆祝建*百年。
4）江西龙南至深圳首趟铁海联运班列正式开通。江西九江城西港区铁路专用线投入运营。
桂林漓江首艘五星级游船正式建成试航。四川峨汉高速峨眉至峨边段7月1日试通车。
5）长江中下游地区有持续性强降水，华北和东北地区等地多雷阵雨天气。7月1日0时至日0时，安徽南部、江苏西南部、浙江北部、江西北部、湖北东部、湖南北部和西南部、广西北部、贵州北部、重庆西部、陕西南部以及西藏东南部、黑龙江西南部、河北北部等地部分地区有大到暴雨，其中，安徽南部、湖北东部、湖南东北部等地局地有大暴雨。
1）夏季多补水，以蔬菜为主煮成的清汤，如黄瓜汤、丝瓜汤、菠菜汤、冬瓜汤、萝卜汤、香菇汤、杂菌汤等可以用来补充水分。
）莴笋叶不要扔。平常在吃莴笋的时候，很多人都会把莴笋叶择下来直接扔了，殊不知叶子中的一些营养其实比根茎更丰富。莴笋叶子中的胡萝卜素含量为微克/百克，是茎部的5.9倍；莴笋叶子的维生素B含量是莴笋茎秆的5倍。
血压高会伤害哪些器官，教你控制血压的6个有效方法？
（来源：新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富，健康养生：熊苗营养师；编辑：知非、小树；）推荐阅读
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